Zur Ruhe kommen

Entspannungskurs im Quatiersnetz Gelsenkirchen- Schaffrath – ZUR RUHE KOMMEN

Der Entspannungskurs findet jeden 3.Freitag von 17- 18.30 einmal im Monat statt.Jeder Kurs ist abgeschlossen sodass jederzeit ein Einstieg möglich ist.Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation und Fantasiereisen werden mit den Klangschalen abgerundet.Unkostenbeitrag pro Termin: 5 Euro

Ich freue mich auf Sie!